Vamos amenizar os inimigos do olhar

Essa foi  a linda modelo da Estéer Lauder a Arizona Muse...percebe como

gosto da linha E Lauder??? carinha pro meu bolso...

Hoje acordei com a cama nas costas e me olhando no espelho, estavam lá as marcas de uma noite que não foi de um sono bom e completo. Desde que começou esse horário de verão ainda não consegui como sempre me adaptar completamente. Todo ano eu reclamo. O problema que não sou daquelas pessoas que dormem muito, minha necessidade de sono é bem menos que oito horas, porém,  se não durmo o suficiente, é terrível, levanto literalmente com a cama nas costas, e poderiam me perguntar: porque não fica na cama? por que tenho 5Pets  e eles não me deixam, um late o outro mia, enfim, tenho mesmo que levantar e tomar logo café com leite e aí acordo. Ultimamente tenho tomado café diariamente, coisa que não me é favorável,  na próxima semana, darei uma virada nesse hábito.

Mas eu vim mesmo é postar e compartilhar no meu bloguito  o que acabei de ler e imediatamente, tomei como verdade e fiz. Coloquei na geladeira num pirex  o meu bloqueador solar com base, meu hidratante, meu corretivo e massageador de olheira e alguns discos de algodão dentro do vidro molhado com água oxigenada a 10% , o adstringente e vou colocar, agora lembrei, a minha água thermal (mas como não foi recomendado, coloquei na porta lá embaixo). 

As dicas são essas abaixo:

1. Com dois sachês de chá de camomila, faça uma xícara de chá e coloque-a na geladeira de um dia para o outro. Na manhã, repouse os sachês sobre os olhos e deixe agir por cinco minutos. “A camomila tem efeito calmante e descongestionante. O fato de estar gelado ativa a circulação, e por isso ameniza os inchaços e as olheiras”, explica Marcelo Bellini, dermatologista da Clínica Corpo em Evidência (SP).

2. Sabe qual é o melhor local para deixar seu hidratante para área dos olhos, principalmente aquele com a ponteira em esferas de aço? Na geladeira. Isso mesmo. Em baixa temperatura, o efeito da substância é potencializado.

3. Quando usar o corretivo, fique atenta à aplicação: “Escolha sempre um de textura leve e aplique ao redor dos olhos dando leves batidinhas com o próprio dedo, para não acumular o produto em um único lugar”, orienta Neila Martins, maquiadora do salão Werner Dias Ferreira (RJ). Mas tome cuidado com o excesso, pois pode deixá-las ainda mais evidentes.

4. Fuja do lápis preto! Por outro lado, ilumine logo abaixo dos arcos das sobrancelhas. Isso ajuda a levantar a região.

5. Evite tons frios de blush, batom e sombras, pois ressaltam as olheiras. Aposte nos quentes, que são mais naturais.

6. Pegue duas bexigas de festa pequenas, encha-as com a mesma medida de água e de álcool e leve-as para o freezer. Elas ficarão bem geladas, mas não congelarão. Coloque-as sobre os olhos e deixe-as agir por cinco minutos. “A vantagem é que elas se moldam ao formato do rosto na hora de encostá-las”, afirma o dermatologista.

Adorei essa dica  das bexigas, vou providenciar, pois no calor que já se inicia, será um must!!!

Aerin Lauder, neta e herdeira da Estée Lauder

Fonte: http://corpoacorpo.uol.com.br/corpo-e-rosto

TRÊS PASSOS PARA LIMPEZA DO ROSTO

1. Lave o rosto com um sabonete de pH neutro, fazendo movimentos suaves e circulares, para remover bem a sujeira e a oleosidade. Depois, aplique uma loção tônica apropriada ao seu tipo de pele. Esse produto normaliza o pH epidérmico e complementa a retirada de impurezas. Se a pele for oleosa ou acneica, substitua o tônico pelo adstringente, que contrai os poros e modera as secreções sebáceas.

--bom saber, pois sempre tenho dúvida se tônico ou adstringente.

2. Aplique um esfoliante suave e espalhe-o com leveza. Não há necessidade de esfregar o produto na pele, para não feri-la. O esfoliante tem ação desincrustante e afina a textura da pele, tornando-a mais receptiva aos tratamentos cosméticos. Mas em caso de peles acneicas, a esfoliação não é recomendada. Depois, enxague e remova os resíduos do produto.

3. Aplique uma máscara facial adequada ao seu tipo de pele, de preferência com ativos remineralizantes, e permaneça com o produto pelo tempo recomendado na embalagem. Após removê-la, aplique um hidratante em creme ou gel (de dia) ou um creme nutritivo (à noite). Use um creme de efeito tensor no contorno dos olhos e faça movimentos circulares, de dentro para fora, para suavizar as linhas.

--que dúvida!! uns dizem que nos olhos os movimentos são de fora para dentro e outros o contrário. Afinal?!! bem vou continuar de fora para dentro

O passo 1 deve ser repetido diariamente. Pela manhã, ao terminar, use um bloqueador solar com FPS 30. À noite, aplique um demaquilante antes do sabonete para retirar os resíduos demake. O esfoliante e a máscara podem ser utilizados uma vez por semana ou a cada 15 dias, dependendo do tipo de pele.

--outra dúvida era bloqueador solar antes do hidratante ou depois? bem,pelo que entendi,um bom bloqueador já deve vir com hidratante, porém, eu às vezes uso meu creme, deixo agir por uns minutinhos e em cima uso o bloqueador base, isso quando o calor permite, porque escorre tu-do!!
O demaquilante é antes de lavar o rosto,óbvio, se for dos olhos, mas na pele, tenho o hábito de lavar, secar, passar o demaquilante e lavar novamente e depois o adstringente.
Será que estou fazendo o certo??? aceito sugestões 

20 de Novembro - ZUMBI - Antiescravagista

Dia da Consciência Negra

“O negro é duplamente discriminado no Brasil, por sua situação socioeconômica e por sua cor de pele”.



Zumbi foi o grande líder do quilombo dos Palmares, respeitado herói da resistência antiescravagista. Pesquisas e estudos indicam que nasceu em 1655, sendo descendente de guerreiros angolanos. Em um dos povoados do quilombo, foi capturado quando garoto por soldados e entregue ao padre Antonio Melo, de Porto Calvo. Criado e educado por este padre, o futuro líder do Quilombo dos Palmares já tinha apreciável noção de Português e Latim aos 12 anos de idade, sendo batizado com o nome de Francisco. Padre Antônio Melo escreveu várias cartas a um amigo, exaltando a inteligência de Zumbi (Francisco)

Hoje um dia para reflexão da Consciência Negra republico parte do post de março-2007, adaptado do blog da Regina(Califórnia-USA) - http://always-por-um-triz.bogspot.com

"Peggy McIntosh que é uma crítica feminista e professora universitária (caucasiana ou branca) tentou desmascarar os privilégios que a maioria dos brancos tem e assume como naturais num artigo entitulado “White Privilege: Unpacking the Invisible Knapsack” (Privilégio Branco: Desfazendo a Mochila Invisível).

O artigo orginal conta com uma lista de pelo menos 50 “privilégios” que são tidos como naturais para pessoas brancas. Aqui seguem dez devidamente traduzidos.

1) Se eu tiver que me mudar posso estar segura que vou conseguir alugar ou comprar uma casa numa área que eu tenha condições de pagar e onde eu queira morar.

2) Poderei estar segura que os meus vizinhos agirão de maneira neutra ou amigável em relação a minha pessoa.

3) Posso fazer compras sozinha em qualquer lugar e estar segura que ninguém estará me seguindo ou perturbando.

4) Posso ligar a televisão ou abrir o jornal e ver pessoas da minha etnia bem representadas.

5) Quando falam sobre a nosso patrimônio nacional e sobre “civilização” mostram o quê as pessoas da minha etnia alcançaram.

6) Estou segura que os meus filhos estudarão um currículo que reflete a existência da etnia deles.

7) Se eu usar cheques, cartão de crédito ou dinheiro tenho certeza que a cor da minha pele não sera associada à irresponsabilidade financeira.

8) Eu não tenho que educar os meus filhos para estarem alertas ao perigos do racismo para que eles possam se proteger.

9) Eu não tenho que me preocupar com a atitute de professores e outras pessoas em relação à etnia dos meus filhos.

10) Estou segura que se eu pedir para falar com uma autoridade estarei falando com uma pessoa da minha etnia. "


Heróis do Povo Brasileiro texto de Walmyr Jr no Jornal do Brasil

Em homenagem ao líder da resistência antiescravagista do quilombo dos Palmares, Zumbi, no Brasil comemoramos no próximo dia 20 de novembro o Dia da Consciência Negra. Essa data celebrativa é concomitante ao dia da captura e morte de Zumbi. Esse nome, que significa a “força do espirito presente” é referencia para luta do povo negro contra a escravidão e opressão.

Segundo alguns estudos, Zumbi nasceu em 1655, sendo descendente de guerreiros angolanos. Em um dos povoados do quilombo, foi capturado quando garoto por soldados e entregue ao padre Antônio Melo, de Porto Calvo. Criado e educado por este padre, o futuro líder do Quilombo dos Palmares já tinha apreciável noção de português e latim aos 12 anos de idade, sendo batizado com o nome de Francisco. Padre Antônio Melo escreveu várias cartas a um amigo, exaltando a inteligência de Zumbi (Francisco). Em 1670, com 15 anos, Zumbi fugiu e voltou para o Quilombo. Foi o último chefe do Quilombo dos Palmares.

Junto à história deste heroico militante, quero registrar outros companheiros e companheiras que escreveram a história do movimento negro no Brasil, marcando nossa história e fazendo da nossa gente uma população marcada por lutas e sonhos que se desdobra dia a pós dia para ter a liberdade e a emancipação dos seus direitos.

Em 1910, João Candido participava e comandava a Revolta dos Marinheiros no Rio de Janeiro. O desfecho dessa Revolta foi o fim dos castigos corporais na Marinha. Porém, João Cândido foi expulso e renegado pela Armada Brasileira, por parte da imprensa e da sociedade.

Aniceto do Império, grande nome do samba do partido-alto, uma das variações do estilo marcada pelo improviso. Aniceto foi um dos fundadores da tradicional escola de samba carioca Império Serrano, em 1947. 

Fundador da escola de samba Estação Primeira de Mangueira, Angenor de Oliveira - Cartola - foi cantor, compositor, poeta e violonista. Ao lado de sua esposa Dona Zica, inaugurou o Zicartola na década de 1960, reduto de grandes nomes da música brasileira que reunia representantes da bossa nova da zona sul carioca e sambistas do morro.

Clementina de Jesus trabalhou por 20 anos como empregada doméstica para se sustentar até se apresentar nos palcos do Rio de Janeiro como intérprete. Seu canto, muito influenciado pelos terreiros de candomblé, conquistou a crítica, compositores, artistas e o público. Apenas em 1964, aos 62 anos, conseguiu o reconhecimento como artista.

Maria Firmina foi a autora do primeiro romance abolicionista e uma das raras representantes da literatura feminina no Brasil do século 19. Ela escreveu o livro intitulado “Úrsula”, uma produção que apresentava a temática do negro e a condição dos afrodescendentes na sociedade daquela época. 

Deputado, secretário estadual e senador, Abdias Nascimento foi também pintor autodidata, escritor, jornalista, poeta e ator. Ganhou reconhecimento pelo engajamento na defesa dos direitos humanos dos afrodescendentes, que lhe rendeu uma indicação ao Prêmio Nobel da Paz em 2010.

Aos 88 anos, Mãe Stella é a primeira mãe-de-santo a entrar para a academia de letras da Bahia. Ela é formada em enfermagem pela Universidade Federal da Bahia (Ufba) e já publicou seis livros, com previsão de lançar uma sétima obra em breve, sobre o jogo de búzios. Em 2009, Mãe Stella recebeu o título de Doutor Honoris Causa da Universidade do Estado da Bahia (Uneb)

A lei 10.639, de 9 de janeiro de 2003, incluiu o dia 20 de novembro no calendário escolar, data em que comemoramos o Dia Nacional da Consciência Negra. Essa lei também torna obrigatório o ensino sobre História e Cultura Afro-Brasileira. Nas escolas, as aulas sobre os temas História da África e dos africanos, luta dos negros no Brasil, cultura negra brasileira e o negro na formação da sociedade nacional, estão proporcionando o resgate das contribuições dos heróis da nação nas áreas social, econômica e política ao longo da história do país.

* Walmyr Júnior é graduado em História pela PUC-RJ e representou a sociedade civil em encontro com o Papa Francisco no Theatro Municipal, durante a JMJ

Comparando e Comparando

 Outro dia fazendo uma limpeza e arrumação em minha estante, mexendo em pastas e papeladas, que acumulam como nunca entendo, achei um Caderno, sim, eu sou louca por  Cadernos!! desde que me entendo por gente, NUNCA deixei de ter um  pra escrever, mesmo com toda tecnologia de hoje, ele tem lugar assegurado em minha vida. Amo!! E em um deles, encontrei toda uma rotina de um dos meus dias há mais de  10 anos atrás. Foi irresistível comparar com a rotina que estava a cumprir naquele dia. Lá já reclamava das horas que correm, mas o que mais surpreendeu é que eu ainda usava ferro de passar roupa, passava uma blusa da escola da minha filha. Essa foi a grande surpresa, eu tenho ferro de passar roupa, um rosinha por sinal, apenas pra compor o cenário doméstico, usar mesmo, é a coisa mais rara dessa vida, só compro roupas que não dependam disso. Toalhas e lençóis? Não passo.  Também abandonei essa tarefa que considero um perder tempo precioso, quando muito necessário, dou uma esquentadinha nas toalhas de rosto, isso quando o Rei Sol não vem fazer o  seu trabalho.

E hoje nem é um caderno que me oportuniza a comparar a rotina de outra época, agora mesmo, nesse dia Primaveril totalmente atípico do que lembro ser a Primavera, fui lá em 2012 ver através do Blog o que se passava nessa mesma época, e lá estavam os mesmos assuntos em questão: a Reeducação Alimentar, Decoração, Organização, Clima...esses são os assuntos pertinentes, parece nunca vão sair da pauta, porém posso acrescentar mais alguns  que lá não estavam que são o Planejamento da Próxima Viagem,  que a cada dia eu me preparo com mais antecedência, e  também os produtos de beleza  que venho usando pra driblar a passagem do  tempo e outros assuntos que bailam em minha cabeça. è muit o prazer olhar pra traz e ver que estamos seguindo e em direção a uma  melhor zona de conforto e satisfação,  acrescentando mais e mais qualidade em nossos dias!!

Esse post foi escrito numa manhã de Primavera Nublada,  segunda-feira, preguiçosa, que verdade seja dita, não é comum, pois gosto muito das segundas porque representam para mim   o começar de novo e sempre que possível com uma proposta nova, porém ontém tomei café  e isso acabou com o meu sono e me fez acordar com a cama nas costas; apesar de, inicio a semana bem, tirando a poeira daqui.

Boa Semana a todos nós!!! E um Feliz inicio de semana pra Você!!

Só tirando o Pó

Enquanto não escrevo um post, deixo essa mensagem que tanto gostei, pra confirmar que cá estou.