Deixa eu lhe dizer o que eu passei...

..Eu zanzei pelas ruas um mulambo,

Sonâmbulo, insone e insano,

Queria me atirar no marrrrrr....

Quando ouvi essa música dias atrás, ela não saiu mais de mim. É aquele tipo de música que gosto de ouvir e cantar, é aquele tipo de música que levanta o astral mesmo falando de abandono, saudades...esse é o milagre de LULU SANTOS.

Outro dia ouvindo essa música ao volante, cantava junto enquanto as melhores lembranças vinham a minha memória, trazendo uma felicidade que um bom som, tem o poder de fazer, lembrando dos tempos que as músicas de Lulu Santos eram a trilha sonora das primeiras horas dos meus dias, quando eu frequentava uma academia disciplinadamente e tinha um professor cujo nome combinava com tudo, seu nome era Astral.

Bons tempos, eu acordava bem cedo e às 7hs já estava na academia, até que um belo dia, atravessando a rua, ao atravessar um policial saindo de uma delegacia apontou e atirou num homem que saía da mesma pelas costas, foi a primeira e ultima vez que vi até a fumaça de uma bala saindo/entrando de uma arma e eu estava a um ângulo não maior que 45graus do alvo, aquilo me deixou apreensiva e com o passar dos dias a violência crescendo, e eu querendo zelar pela minha vida, fui perdendo o gosto de sair tão cedo/tarde de casa. Uma outra vez, acho que foi a definitiva, no mesmo horário eu acabara de chegar na academia, era uma outra, que ficava numa galeria que embaixo havia um Banco Itaú, só ouvimos como se fosse uma guerra, tamanha a quantidade de tiros de metralhadora!!! Assaltaram o banco, sequestraram o gerente em sua casa e o levaram até o cofre do banco, mas a polícia já tinha sido avisada, Aff, foi horrível. Esses foram uns dos motivos pelos quais saí da Cidade do Rio de Janeiro e hoje vivo "insone e sonâmbula" pelo interiorrrrr...

Mas voltando as boas lembranças, pois essas ruins só agora vieram a memória, ouvir Lulu Santos é sempre um momento de alto astral, de elevar o espírito, de cantar e ver que o tempo passou mas a emoção ficou, ao ouvir Vale de Lágrimas sinto-me uma garota, chego a sentir vontade de ter uma guitarra pra fazer os solos da melodia, dá vontade de dançar,de fazer ginástica, é muita alegria!! Parabéns ao Lulu Santos, continua me emocionando!! Confira aí no vídeo, será que você sente o mesmo? Espero que sim.

Astrologia não é ciência, não é arte, não é religião...

Republico:

Quero deixar aqui um texto que li da astróloga Cláudia Lisboa, mãe da atriz Mel Lisboa, eu que não acredito em horóscopo mas na astrologia sempre dei crédito, e lendo tudo que a Cláudia expôs, me identifiquei e passo a acreditar mais ainda. Eu fiz meu mapa astral há uns 15 anos pelo menos e prometo neste fim de semana dá uma lida nele, ele foi interpretado por outra astróloga e tenho tudo escrito, mas estou pensando em solicitar a astróloga Cláudia para refazer novamente o mapa astral e interpretá-lo.

O texto foi retirada da revista de Domingo do Jornal Globo de domingo em 09 de maio de 2010:

O Começo de Tudo

Desde as origens,o ser humano olhou para o céu e ficou comovido diante da grandeza do universo. Com o passar dos tempos, ele escutou e traduziu a conversa que os astros mantinham entre si. Foi privilegiado com a oportunidade de conhecer alguns dos segredos do cosmos, sentindo-se autorizado a utilizar e transmitir o que escutou. Com os moradores do firmamento, apreendeu os bons e maus momentos da natureza que ele não dominava. Contudo, era aí que precisava viver. Respeitava as tendências da terra que o nutria e usufruía os conselhos que recebia. Por isso costumo dizer que a astrologia nasceu quando o homem pela primeira vez olhou para o céu. Com os astros,homens e mulheres aprenderam a desenhar os caminhos que os conduziam a uma vida melhor. Imitando o que se passava no céu, e cartografaram as forças disponíveis para a construção do seu destino. 

Muito tempo se passou. A prática de calcular e interpretar mapas serviu a diversos campos da experiência e do pensamento. Lá atrás, astronomia e astrologia andavam juntas. Depois,se separaram. Os tempos mudaram. A alma mudou. A astrologia também. Hoje, posso dizer que a astrologia não é ciência, não é arte, não é religião. É simplesmente astrologia.

Se fomos previsíveis no passado, escolhemos hoje o modo de realizar nossas potências. O mundo era o responsável por tudo o que nos acontecia. Agora, somos nós os responsáveis pelo destino.

Quando duas pessoas portam mapas exatamente iguais, ainda assim, cada um traça seu caminho de forma singular. Isso é criatividade. É, portanto, a criatividade que deve ser considerada, respeitada e estimulada em toda e qualquer interpretação astrológica. Digo sempre: a astrologia não oferece respostas, ela sugere trabalho. É precioso instrumento para a tarefa de nos tornarmos aquilo que somos.

Entretanto é raro o acesso a interpretações que visam a singularidade.

Esta é a nossa proposta. Respondendo a cartas enviadas pelo leitor, pretendo oferecer tal experiência, visando a maneira própria de se afirmar no trabalho, de melhorar o relacionamento, superar as crises ou amar à sua maneira. Isto interessa a todos. É o particular, o específico, o próprio do outro que nos comove. Diante das alternativas sugeridas para as questões do outro, somos capazes de olhar e pensar em nossas próprias trajetórias. Quem de nós não encontrou meios para viver melhor depois de conhecer histórias vividas por alguém que mal conhecia?

Para o leitor, esta é uma oportunidade de dialogar com os astros, de conhecer um pouco os segredos guardados neste universo que ainda hoje nos emociona com sua grandeza. 

Apenas para tirar o mofo do blog

Fotos lindas que vi por aí...

Pinterest

Lindo esse espaço...e adorei essa tela em filó
 pra deter os insetos intrusos-http://evasabbado.blogspot.com

uma porção quentinha que nada combina com o calor de hoje
http://myfrenchcountryhome.blogspot.com/

Vamos participar do Desafio Desistir Jamais?

E vamos continuar no Desafio que a Lu  do Blog Lufrancesa está promovendo?

Você que me lê, e está querendo eliminar uns quilinhos, que tal, vir participar desse emagrecimento coletivo, compartilhar, aprender, se disciplinar , se reeducar, e principalmente, saber que não está sozinha nessa batalha, que ninguém diz que é fácil.

Para se inscrever, é entrar no www.lufrancesa.com/desafio e na barra acima clicar em Inscrições Desafio e Seja Bem-vinda!!

Participei do último Desafio que hoje termina. Foi um aprendizado e impulsionador para que eu continue na minha Reeducação Alimentar (RA) para eliminar alguns quilos que não me pertencem. Ninguém disse que é fácil, não é mesmo, pelo menos pra mim, mas com persistência, um pouco de disciplina e exercícios físicos (caminhada, ginástica, yoga...) o resultado chega.

Nesses três meses sem contar pontos e calorias, mas controlando o que comia,  eliminei 2,5kg, os quais  quase os  recuperei entre o Natal e o Ano Novo, não que eu tenha "metido o pé na jaca", nunca fui tão comedida nessa época de comilança, mas o organismo, me parece, dá uma resposta na primeira escorregada, é preciso dar tempo para o metabolismo acelerar e não acumular qualquer caloria a mais que consumimos.

Estou conscientizada que essa minha atitude de RA será para sempre, afinal já passei dos 5.0 e não há milagres, qualquer deslize contribui para acúmulo de gordura, e eu me prefiro com menos peso não só pela estética, mas também para evitar os problemas de saúde que um peso acima do sugerido causa. 

Para alcançar os objetivos tenho lançado mão de cardápios mais bem elaborados e práticos, e sempre digo, a berinjela, tem sido uma grande aliada no dia-a-dia,  pois reconheço que uma ótima salada é também   uma escolha mais que acertada, mas nem sempre encontro todos as folhas de que preciso quando vou as compras, ao contrário das lindas berinjelas, sempre a disposição. 

Compartilho uma receita de Berinjela à Parmegiana:

Foto http://allrecipes.com.br

Ingredientes

3 berinjelas 800g)

1 colher de chá de margarina (usei azeite)

3 dentes de alho amassados

6 col de sopa de cebola ralada 

50g de queijo parmesão

sal a gosto (usei bem pouco + tabasco)

1 copo de suco de tomate (usei katchup por não ter tomate)

1 pitada de adoçante em pó (se usar tomate)

Orégano a gosto

400g de mussarela light ralada (usei a normal)

   Prepare

Corte a berinjela em cubinhos e cozinhe em um pouco de água com sal. Escorra e amasse bem. Leve ao fogo a margarina ou azeite com 2 dentes de alho, a cebola, o sal e a berinjela. Deixe em fogo brando até ficar enxuto. Tire do fogo, junte 1/3 do parmesão e reserve. Prepare um molho levando o suco de tomate ao fogo com 1 dente de alho, o adoçante e o orégano. Junte um copo de água e sal a gosto. Deixe ferver.  Arrume o pirex colocando metade da berinjela, metade da mussarela, metade do molho e 1/3 do queijo parmesão. Repita a ordem, terminando com o restante do parmesão. Leve ao forno, previamente aquecido, por cerca de 10 min. Sirva em seguida. Rende 4 porções de 442 calorias. 

Primeiro Dia de 2012!!!!

O primeiro Desafio do dia ainda não venci. Quero  trocar a imagem do Template por uma de produção própria, mas ainda não consegui. É só uma questão de tempo, hoje, é o dia da preguiça!!

Por enquanto, ficará com essa figura que por muito permaneceu no meu blog, e hoje tive o prazer de encontrá-la nas mensagens para Orkut, e que vieram aqui e levaram, deverão fazer o mesmo, novamente. Espero antes disso conseguir configurar o template novo. Aliás, com o tempo a minha escolha atual, com certeza,  faz muito mais sentido, tem muito mais de minhas  memórias impregnadas.
E estamos no novo calendário, passaram o Natal e o Réveillon. A vida continua alheia a tudo isso que insistimos em homenagear, a passagem do tempo, esse ser escasso e às vezes cruel. Vamos iniciar a contagem novamente de 365 ou 366? nem sei, dias. Pedindo ardorosamente para  que tenhamos tudo de melhor: a Saúde, a Paz, a Prosperidade, a Vida em Abundância...sim, porque ontém falando com uma tia, veio ela me desejando que tivesse um ano igual, O QUÊ?!! Eu nem ouvi o resto, sei que falou em igual e  estou encucada até agora!! Nunca ouvi isso. Onde já se viu?? se é para Desejar? o Máximo!! se é para pedir? Idem...Quero, Desejo um 2012 Muitíssimo Melhor mesmo reconhecendo que 2011 foi Muito Bom, mas o Universo é Pródigo (produz em abundância, generoso e liberal!!).  Dou Graças sempre!!  eu sempre só tenho a agradecer, sei que há atropelos, pedras, pontes, buracos, mas  também sei que estou aqui pra vencer tudo isso e ver e viver o lado bom, momentos ruins  eu esqueço, passo a régua. Nessas horas que vejo que sou supersticiosa, essas coisas me tiram do sério!! Por que afinal, tenho um talento incrível pra ler nas entrelinhas...RRÁ!!!!RRÁ!!!!
Mudando de pato pra ganso, vejo que ano passado nem postei minha agenda 2011, e sempre nessa época estou empolgada com minha agenda novinha e escolhida com carinho, para nela depositar meus propósitos do novo calendário. A tempo a coloco aqui, que não a usei nos 365 dias porque ela se tornou pequena para todos os meus planejamentos e tinha que ter outros caderninhos, etc e tal. Ela foi comprada em Santiago, com cores e temas que muito me agradaram e mais uma mordidinha da Dalila.

Há alguns meses eu lendo o blog da Priscila num post onde ela mostrava sua técnica de criar  sua agenda de trabalho como Engenheira, veio de encontro com as minhas tentativas de ter uma agenda que cobrisse todas as minhas necessidades de controle do dia-a-dia: consertos/casa, conta bancária, planos de viagens, orçamento doméstico, plano de emagrecimento e outros; e a idéia de agenda que ela usa ficou sob medida pra mim. Em vez de ter vários controles espalhados, criei um fichário, onde cada divisória é um assunto, a parte que ainda está pra ser aperfeiçoada é a agenda/calendário, ou seja, para cada dia uma página, mas coisa pouca. Fato é que tudo que precisa ser acompanhado está ali naquele fichário que posso levá-lo comigo onde for. Este é o blog , mas o post não o encontrei agora. Então, essa procura por uma agenda nova, virou um trabalhinho para montar e customizar o meu fichário bastando trocar e inserir páginas onde serão registrados os planos e sonhos para 2012!!
Ainda não sou 100% digital, portanto, um apoio à moda antiga é que  me salva, sem contar que Internet aqui na 6a. Potência Mundial deixa muito a desejar!!

E a Dieta? Desistir, Jamais!! assunto para próximo post!! ARG!!!