domingo, março 22, 2009

Pão de Iogurte


Para começar a semana com a boa intenção alimentar, evitando o Glúten, que dizem ser um dos vilões da saúde, copiei e colei a receita dada no programa da Leda Nagle. Ainda não testei, vamos ver se esta semana poderei experimentá-lo!! Agora, vamos aos compromissos que começam cedo. Não tendo mais o horário de verão, é impressionante como consigo acordar cedo e descansadíssima!!! e fazendo a agenda no dia anterior, planejando tudo que pretendo realizar, fica mais fácil atingir os objetivos. O primeiro já consegui, hehehehe @Booooom Dia a Todos!!!!
Pão de Iogurte Desnatado(Regina Racco – Terapeuta corporal –
Ingredientes:
8 colheres de sopa de farinha de arroz
1 colher de sopa de semente de linhaça moída
1 colher de sopa de leite em pó1 ovo
2 colheres de sopa de óleo
1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa de semente de gergelim
1 colher de sopa rasa de fermento químico
1 copo de iogurte natural desnatado

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes secos, acrescentando depois o restante. Bata como se fosse massa para bolo (é bastante suave e leve). Coloque em forma para pão e leve para assar até que ao colocar um palito, este, saia limpo e seco.Esta massa é fácil e o preparo muito rápido, dá para fazer enquanto se prepara o café da manhã e servi-lo quentinho. Conserva-se macio por dois ou três dias.
@@@



A 4ª Câmara Criminal do TJ (Tribunal de Justiça) de São Paulo julga amanhã, terça-feira (24) o recurso do casal Alexandre Nardoni e Anna Carolina Jatobá contra a decisão do 2º Tribunal do Júri de Santana (zona norte de São Paulo), de levá-los a júri popular.

Os dois são acusados de matar a filha de Alexandre, Isabella, 5, no dia 29 de março do ano passado. Eles estão detidos em presídios de Tremembé (147 km de SP) e ficarão presos até o julgamento.

5 comentários:

Anônimo disse...

Parece que o pão é uma delícia.Copiei a receita.

Lucia disse...

Wilma, Beth me falou que vc mora em Marica, eh mesmo? Meu ex era dai e uma amiga minha estara voltando a morar ai no comeco do ano que vem. Nao sabia q estava tao pertinho qdo fui pro Brasil. Bjos

Lucia disse...

Wilma, Beth me falou que vc mora em Marica, eh mesmo? Meu ex era dai e uma amiga minha estara voltando a morar ai no comeco do ano que vem. Nao sabia q estava tao pertinho qdo fui pro Brasil. Bjos

Sonho Meu disse...

pao de yogurt??? Deve ser muito gostoso...so nao sei o que seria a traducao pra ingles de farinha de linhaça...vc sabe?
to com agua na boca.
esse casal nojento que matou a filha tem que pegar prisao perpetua e morrer caduco e desdentado na prisao.
bjs,
me

Wilma disse...

Ihhh, Elena, não sei mesmo, creio que em casas de produtos brasileiros deve ser encontrado com facilidade, pois é um produto que está sendo muito recomendado por nutricionistas.