...eu sou como a borboleta, tudo que eu penso é liberdade...
Essa semana ouvi essa música e me encantei, me trouxe lembranças lindas de minha infância, que em frente a varanda de casa tinha um pé de "duranta", uma árvore com flores lilases e perfumadas e sempre que lembro de uma imagem de felicidade, me vem a mente o quadro dessa árvore num sol matutino bem claro e um montão de borboletas bailando...Obrigada Benito Di Paula, sua música me fez tão bem...por onde anda você??? alguém sabe?
Compartilho com você essa musica: Proteção às Borboletas
26/60 - Sábado
Diário de Minha RA
7hs café da manhã 1 xíc de leite desn com nescafé, 2 fts de pão canela e passas, 1 ft generosa de q.minas e 1/2 c.sopa de geleia de mirtilo
11hs 1 pote de iogurte grego
13hs um pedaço de abacate batido com leite e 1 ft de pão com queijo
mais tarde: 3 cubinhos de chocolate 70% - um pouco de gelatina
20hs um prato de sobremesa de legumes grelhados com peito de frango cozido
Resumo da Ópera, poucas horas com o umbigo no fogão e uma preguiça...não teve fotos só do café, dps coloco, e amanhã tudo será diferente...e próxima semana terei mais tempo para me dedicar a minha RA, porque terei menos compromissos fora de casa, iupi!!!! Prometo a mim mesma intensificar a AF e vamosqvamos...amanhã irei a pé justificar meu voto, são uns 3/4km !!
25/60 - Sexta feira
Diário de minha RA
café da manhã: 1 xíc de cereal, 1/2 xíc de leite desn, passas quinoa e cafezinho.
lanche: não teve
almoço: 12hs - foto - 500gr HELP!! olho gordo
sobremesa uma porção peq de melão, manga e mamão
1 cocada de coco queimado grande HELP!! olho gordo
lanche: água
janta: tomei um sorvete de amora e comi uma espécie de cuca de banana - MeoDeos!
Resumos da ópera: esses dias estou sentindo que estou beirando o descontrole, um dia que saí da rotina de RA, sinto que está difícil voltar, ando com vontade de comer doces, mas se ainda fosse pouquinho...essa cocada é do tamanho da palma da mão!! mas desistir jamais!! continuemos...a procurar o caminho q me leve ao objetivo, mas sem sofrimento!!
2 comentários:
Também adoro borboletas e vivo caçando-as agora pela Net.
Nem desconfio por onde anda o Benito, será que ainda é vivo?!
Amiga, Coloquei um post hoje no blog que ficará até amanhã, na verdade é um convite para quem quiser participar de uma brincadeira no dia das crianças. É só enviar pra mim, pelo email que lá deixei, uma fotinha sua quando criança. Te espero por lá, ok.
beijão carioca
Ah sim, Beth, eu tenho fotos mas não estão digitalizadas. Vou ver se faço.
Bjs.
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