Olá!! cá estou no meu cantinho que tenho imenso prazer em escrever qualquer assunto, já viu que o tema do momento é Meu Emagrecimento, e que em outras ocasiões este assunto já foi tratado aqui, porém dessa vez...será diferente. Ai, nem eu me levo mais a sério...mas é fato que de 75kg eu não passarei...Desisti jamais, tentar sempre!! como prometido aí está a balança marcando um quilo a menos, e acabei de tentar expulsar mais umas graminhas ao som de Adel e outros nos 60min de aeróbica e alguns exercícios para braços e lateral de coxas.
E estou tão obcecada por dar uns pulinhos e como ontém nem tive tempo de procurar a corda que penso em comprar e foi bom, pois dei aquele jeitinho, e sabe que funcionou?!! adorei. Peguei um lençol velho depois de procurar as cordas que existiam aqui em casa, mas por conta de segurança, se é que vocês me entendem, deixar a faca e o queijo a disposição, não dá né?!! Lembre que moro no Brasil!!! Dei fim a todas. Improvisei assim como pode ver pelas fotos, as imagens falam melhor, quando a gente quer a gente inventa...
Na última série consegui dá uns pulinhos com os dois pés, porém mais fácil e pular trocando os pés no chão, é menos cansativo. Amei por que além de queimar as calorias me levou a lembrar de minha infância linda de muitas tardes pulando cordas na frente de casa, e já faz tanto tempo!!!
E fica como sugestão e me prometi que se derrubar os 5kg comprarei a corda profissa, antes continuarei com o meu lençol, kkkkk E aí gostou da improvisação, desculpas pra quê né? elas não nos emagrecem!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário