quinta-feira, setembro 20, 2012

A Marca

11/60



“O produto é algo que é feito na fábrica;
A marca é algo que é comprado pelo consumidor;
O produto é algo que pode ser copiado pelo concorrente;
A marca é única.
O produto pode ficar ultrapassado rapidamente;
A marca bem sucedida é eterna. 
(Stephan King.)

Hoje lembrei do meu primeiro emprego, e o primeiro a gente nunca esquece: foi numa Empresa de Marcas e Patentes, assim como essa onde  encontrei essa definição. Gostei.

11/60
450Notas, lembre disso...

Café da Manhã: 7hs 1 copo dágua + 1/2 iogurte com 2c.sopa cornflakes + cafezinho=  53Notas
lanche: 10hs banana cogelada batida c/1/2 iogurte = 43 
Almoço: 14hs proteína e salada = 1 posta salmão,50 2 rodelas queijo,60 1 c.sopa arroz integral 30 com salada verde e gengibre - sobremesa um doce pq.30=170
Lanche= 18hs potinho fruta Nestlé 29
Janta - 21hs  1 1/2 pão int. 70 1 hamb frango 50 caseiro, 1 ft q.prato,60 1 c.sopa requeijão 30 e 1/2 xícara leite int. 35 com canela e alface =245
Total:540, MeoDeos!! 












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