sexta-feira, setembro 21, 2012

Potinho de Frutas

Costumo ter sempre um potinho desse na bolsa, e hoje depois da banana nem me atrevi, seriam mais 28Notas, mas bem poderia ter trocado, ainda aprendo isso...




12/60

Café 7hs – ½ xíc leite 30 c/nescafé    1 ft pão 60    1 csopa requeijão 30 Tt.120

Gelatina c/iogurte  10hs– 10 + ½ sanduba c/atum,alface=30 + 1 quadrad choco 20 Tt=60

Gelatina c/iogurte de novo  12hs- 10 

Almoço na rua 14hs– 1 ft carne assada 50, 1 cch de feijão  35 , 1 c.sopa arroz 35, 1 c.sopa farofa 35, salada=155

Sobremesa e lanche- bananas secas cobertas c/choco =70

Jantar: 22.30hs  ½ xícara leite int 35, 1 ft pão int  60, 1c.sopa requeijão 30 e geleia 20=145

Total: 560Notas, e ainda passei vontade... também fui comer logo banana c/choco,hahahaha

Ihhh nem lembrava dessa rodelinnnnha de linguiça,hahahahaha pra que comi? se nem lembro oras!!






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