...e a semana já acabou, vem o Feriadão

E eu que pensava que hoje ainda daria pra ir a cidade comprar um cremão para  meus cabelos porque depois de tanta prancha, ele está necessitando urgente de reposição de muiiitos nutrientes. E para minha surpresa, logo pela manhã só se ouvia dizer que as estradas estavam  entupidas de carros, mais de 10km de engarrafamento, ao que parece todos que pretendem passar o feriado fora de casa, combinaram de sair na quinta-feira logo pela manhã. Então, abortei a idéia.

Fiz então as pazes com a cozinha, já que não ia mesmo arriscar ficar num trânsito engarrafada, estragando  logo  meu dia. Não tenho a menor paciência com engarrafamentos, nem com o volante na mão e nem sem ele, às vezes chego a mudar totalmente o itinerário, aumentando a distância, mas ficar dentro de um veículo parada me tira do sério!!!

Sempre começo o dia na maioria das vezes bem dentro do meu propósito de não comer exageradamente, porque amo café da manhã com variedade  e hoje experimentei  um croc (biscoito)  bem levinho, saudável e dá pra comer bastante porque tem poucas calorias, ainda mostrarei ele aqui. Não fotografei o café, mas o almoço sim.

Experimentei  também uma Quinoa de duas cores, comprei pra variar um pouco junto ao arroz; usei também uma soja enlatada mas cozida no vapor que gostei bastante, juntei a carne moída com bastante cebolinha e salsa e finalizei com uma salada de alface e tomate ao molho rápido de mel com mostarda, que tanto gosto. E assim ficou meu almoço de hoje, véspera da comemoração da Independência do Brasil.

Um Feriadão Iluminado para Todos!!